Shiatsu facio-crânien aux Aspres
Facilitez la circulation de l’énergie dans votre corps avec les soins de Bien-Être Angélique dans l'Orne
Chez Bien-Être Angélique, je vous invite à découvrir les bienfaits du Shiatsu Facio-Crânien, une technique holistique inspirée de l'art traditionnel japonais du Shiatsu.
Cette méthode se concentre sur la stimulation des points d'acupuncture situés sur le visage et le crâne, visant à rééquilibrer l'énergie vitale pour un bien-être global.
Histoire et étymologie du Shiatsu
Le Shiatsu, qui signifie pression des doigts (Shi ?: doigt, Atsu ?: pression), a été présenté au début du 20? siècle par Tenpeki Tamaï au Japon.
Inspiré de diverses techniques de massage, comme le modelage traditionnel thaïlandais, le Nuad Bo Rarn et les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), Tenpeki Tamaï a développé cette discipline pour aider les athlètes de sports de combat.
Les principes du Shiatsu
Le Shiatsu fonctionne en harmonie avec le concept d'énergie vitale ou "QI" de la médecine traditionnelle chinoise.
Un déséquilibre de cette énergie peut provoquer des symptômes physiques ou psychiques.
Le Shiatsu vise à corriger ces déséquilibres en stimulant l'énergie vitale par des pressions et des manipulations sur des points d'acupuncture spécifiques, touchant l'ensemble du corps, y compris le visage et le crâne.
Le Shiatsu facio-crânien
Le Shiatsu se concentre sur le visage et le crâne pour libérer les tensions accumulées et favoriser la relaxation profonde.
En stimulant les méridiens sur le visage, la nuque et le crâne, j'aide à éliminer les blocages énergétiques, réduisant ainsi le stress, les maux de tête et améliorant la qualité du sommeil.
Les quatre principes de la médecine chinoise
Le Shiatsu facio-crânien repose également sur les quatre principes fondamentaux de la médecine chinoise :
- Unité du corps et de l'esprit : votre corps, esprit et émotions forment un système interdépendant alimenté par l'énergie vitale.
- Connexion à la nature : les changements dans la nature se reflètent dans votre corps, et la MTC prend en compte la saison, l'emplacement géographique et la génétique.
- Capacité naturelle d'auto-guérison : vous possédez une capacité naturelle d'auto-guérison, semblable à celle de la nature, toujours présente même si elle semble parfois inaccessible.
- Prévention comme remède : la prévention est le meilleur remède. Il est essentiel d'interpréter les signes que votre corps vous envoie pour prévenir les maladies, selon les enseignements de la médecine traditionnelle chinoise.
Les bienfaits du shiatsu facio-crânien
Le Shiatsu facio-crânien offre de nombreux avantages pour tous les âges, des enfants aux adultes et seniors. Il est également idéal pour les entreprises et les équipes, avec des séances adaptées aux besoins et aux demandes spécifiques. Les principaux bienfaits incluent :
- Réduire le stress et l'anxiété
- Améliorer la qualité du sommeil
- Diminuer les maux de tête et les tensions faciales
- Favoriser une relaxation profonde
- Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
Les massages ne substituent pas à la médecine. Vous aurez besoin d'un avis médical pour certaines pathologies.
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